プロポリスを飲むタイミングは？

プロポリスは薬ではありませんので、基本的にお客様の都合の良いタイミングで飲んで頂いて大丈夫です。
ですがプロポリス原液の非常に優れた成分を適切なタイミングで摂取したい、お客様のなかにはおすすめのタイミングを教えて欲しいというご質問を頂く機会も多いです。
なので今回は寺尾養蜂がオススメしている「プロポリスを飲むタイミング」について説明しますね。

プロポリスを飲むタイミングは自由

まず前提として、プロポリスを飲むタイミングは自由です。
冒頭でも説明した通り、プロポリスは薬ではないので飲むタイミングが決まっているわけではありません。
なのでご自身が飲みやすいタイミングで飲んで頂く形で大丈夫です。
ですが、折角健康の為にプロポリスを飲むのであれば、効果的なタイミングで飲みたいですよね。
寺尾養蜂が参考としてお伝えさせて頂いているタイミングを紹介します。

1日に何度かにわけて摂取する

基本的には、1日に何度かにわけて飲むことをお勧めしています。
まずはプロポリスを飲む習慣化をする為に3食と同じタイミングで飲用すると継続しやすいと言えます。
習慣が出来てきたら、ご自身の生活リズムに合わせた形で調節していく形が良いかもしれません。

刺激が強いのが苦手な方は食後に

プロポリス原液は成分面でとても優れていますが、どうしても刺激が強い飲み物です。
なのでお客様の中には空腹時に飲むと刺激を敏感に感じられるかたがいます。
そのような強い刺激が苦手な方は食事後にプロポリスを飲むと良いでしょう。

プロポリスの液体を上手に飲むには

プロポリス原液は飲みにくいことで知られています。
お白湯などで薄める形で飲むのが良いですが（当店でもできればお白湯で薄める飲み方をお勧めしています）、
お客様の中にはどうしてもプロポリスの風味が苦手という方もいらっしゃいます。
こういった場合は下記のページを参考にし、プロポリス原液をアレンジして飲用してください。

当店のお客様の間では牛乳に混ぜて飲むアレンジ方法が一番人気の高いアレンジ方法でしょう。
刺激が強いのが苦手な方でも、牛乳が膜を張ってくれるような形でプロポリスを飲むことが出来るので、とても飲みやすいと評判が良いです。

このようにアレンジをして飲むことが出来るのもプロポリスの醍醐味だと言えますね。